Йога для беременных

Год выпуска: 2008
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:24:37
Описание:
Беременность - особый период в жизни каждой женщины, во время которого происходят серьезные изменения как в психике, так и в физическом состоянии будущей мамы.Йога может идеально подготовить ваше тело к родам.
В занятия включены:
- работа с суставами;
- мягкая растяжка мышц;
- дыхательные упражнения;
- практика расслабления;
- динамические комплексы, улучшающие кровообращение.
примерное время упоминания асан в фильме:

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: XviD, 720x544, 25 fps, 2225 kbps
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 192.00 kbps, Stereo