Каталог

1C: Предприятие Adobe After Effects Adobe Illustrator Adobe Photoshop Adobe Premiere AutoCAD Excel FL Studio FOREX MBA Microsoft Office Английский язык Бронников В.М. Классический массаж Мантэк Чиа НЛП Норбеков Самоучитель Шлахтер Эротический массаж Юрий Мороз аэробика аэрография беременность бизнес бодибилдинг бокс гимнастика для родителей домашний ремонт игра на гитаре интерактивный курс йога макияж массаж математика менеджмент муай тай наращивание ногтей пилатес позвоночник похудение прически рисование стрижки строительство уход за детьми фитнеc фотография цигун

Интернет-магазин “Видеокурсы для всех” объявляет СКИДКИ ко дню Всех Влюбленных, 23 февраля и 8 марта!

Ваш купон на скидку 10% - A190646BDD, используйте этот код при оформлении заказа.

Торопитесь воспользоваться скидкой, купон дейтсвует органиченное количество раз - на первые 50 заказов, после чего его действие прекращается.

Главная » Бодибилдинг

Версия для печати

Мускулы и Фитнесс - Система Обучения

Оценить

69.00 руб.

Вид спорта: Обучающее видео
Режиссер: Jory Rosen
Язык: Только английский
Качество: DVDRip
Описание: Представляю вашему вниманию систему тренировок от Jory Rosen'а, состоит из 5-ти частей. Работа, в основном, с железом. В каждой тренировке показывают как делать, и дают рекомендации сколько делать. Язык только английский, но он нисколько не мешает пониманию.
Для сохранения копирайтов - украдено из одного из доков на www.nnm.ru
Доп. информация:
Тренировка №1: Muscle & Fitness Training System - ABS (Пресс)

Информация по файлу:
Продолжительность: 00:34:52
Видео: Разрешение: 576x432, Кодек: XviD MPEG-4 codec, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 1275 Kbps, Фактор качества: 0,18 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 48000 Hz, Битрейт: 124 Kbps

Тренировка №2: Muscle & Fitness Training System - ARMS (Бицепсы, Трицепсы)

Информация по файлу:
Продолжительность: 00:37:39
Видео: Разрешение: 560x416, Кодек: DivX 5, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 1027 Kbps, Фактор качества: 0,15 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 44100 Hz, Битрейт: 80 Kbps

Тренировка №3: Muscle & Fitness Training System - Back & Legs (Спина, Ноги)

Информация по файлу:
Продолжительность: 00:49:27
Видео: Разрешение: 512x384, Кодек: DivX 5, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 763 Kbps, Фактор качества: 0,13 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 32000 Hz, Битрейт: 80 Kbps

Тренировка №4: Muscle & Fitness Training System - Chest & Shoulders (Грудь, Плечи)

Информация по файлу:
Продолжительность: 00:42:35
Видео: Разрешение: 512x384, Кодек: DivX 5, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 898 Kbps, Фактор качества: 0,16 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 32000 Hz, Битрейт: 80 Kbps

Тренировка №5: Muscle & Fitness Training System - Home Training (Тренировка дома)

Информация по файлу:
Продолжительность: 00:52:49
Видео: Разрешение: 512x384, Кодек: XviD MPEG-4 codec, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 802 Kbps, Фактор качества: 0,14 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 48000 Hz, Битрейт: 120 Kbps