Пилатес-клуб (Спина)

Год выпуска: 2004
Вид спорта: Фитнес
Участники: Продюсер Т.Семенова, Режисер-постановщик Ю.Белюсева Оператор-постановщик А.Питинов, И.Чупин,Композитор С.Гулюкин
Продолжительность: 53 минуты
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Описание: Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали своё тело, что делает упражнения ещё более эффективным. В результате Вы приобретаете не "накаченные" мышцы, а стройное, подтянутое тело и прекрасная осанка помогает Вам казаться на несколько сантиметров выше. Нацеливая воздействие на глубокие мышцы, особенно в районе позвоночника, пилатес стабилизирует базовый костяк человеческого тела, наполняя его силой изнутри, а также формирует правильную красивую осанку.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: Output codec: DivX Format: AVI Source resolution: 720x576 Found PAL source. Source aspect ratio: 4:3
Аудио: AC3 стерео 192k\bs