Видеопособие для молодых родителей. Часть 2. Гимнастика для беременных

Год выпуска: 2008
Страна: Украина
Жанр: Видеопособие для молодых родителей
Продолжительность: 45 мин.
Режиссер: «Семья от А до Я»
Описание:
В этом курсе Вы найдете специальную гимнастику для беременных. Занимаясь такой гимнастикой на протяжении всей беременности, вы подойдёте к родам подготовленной, а после родов легко приобретёте прежнюю форму.
Содержание:
- Разминка;
- Основной комплекс;
- Силовые упражнения;
- Упражнения на растяжку;
- Упражнения для интимных групп мышц;
- Упражнения на расслабление;
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 720х544
Аудио: 48000Hz 2(Stereo)